第582章 好消息（1/4）
第582章好消息
第582章 好消息
“打坐参禅，相信师兄应该教过你的。只要你参透了，悟透了，这一切自然而然就到了。”听到谭宁的求问，徐风悠悠的说道。
“打坐参禅？不是吧师叔又是这个？我宁愿去跑个马拉松也不愿意在哪里傻坐半个小时啊。”闻言，谭宁不由哭丧着脸说道。
这个打坐，他不是没有练过，但是大小好动的他根本就静不下来，别说是半个小时了，就是五分钟对他来说都是坐不了啊。
打拳练功的时候，他能做到心无旁骛，可是一旦盘腿打坐，心中各种念头可就纷至沓来，那真叫一个心猿意马，浮想联翩，根本没有办法入静，哪怕一分钟也是静不下来，那种感觉是十分的难受。人常说坐如针毡，可是他感觉那种感觉比坐在针毡上面更难受。
“一阴一阳谓之道，动是阳，静乃为阴，两者缺一不可。天静以清，地定以宁；万物失之者死，法之者生。
另外《黄帝内劲》中也曾说道上古上古有真人者,提挈天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神,肌肉若一,故能寿敝天地,无有终时,此其道生。什么叫做独立守神，其实说白了就是打坐入静。
所以啊，你小子必须要把这个重视起来，要不然你就像是缺了一条腿的瘸子。永远都跑不快。”徐风正色说道。
“必须要这样吗？”谭宁哭丧着说道。
“这得看你自己的追求，你要想在武道上走得更远，那就必须的，当然了你无所谓的话，那就无所谓了。”徐风摊着手无所谓的说道。
听到，徐风的话以后，谭宁不由撇撇嘴无语的说道：“师叔，我真是怕了你了，又是这句话。”
“那你还想我说什么？说不用也可以？要是那样的话，我不是误人子弟了吗，要是被你师爷知道了，我还不被他逐出师门啊。”徐风笑着说道。
“得，反正都是你有理。”谭宁不爽的说道。
“那是当然。好了回去了，刚才我已经往你的手机上传了一份上方寺大师们上早课时吟诵的经文。回去之后你一边听一边打坐，这样既可以帮助你更好的的入静，怎能帮助你消除今天见血带来的戾气。还有回去之后和你老子说一下今天发生的事，他会给你更加专业的指导。”徐风拍着谭宁的肩膀说道。
“是。”谭宁应了一声，然后两人钻进汽车，下山去了。
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盛唐夜总会。
一个包厢内，
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