第203章 胖丫的完美蜕变（3/8）
的一种，可以用来增进肌肉力量的训练，也可以利用杠铃来进行核心训练，促进整体的协调性。”
“来回举这东西真的管用吗？”
“当然咯！杠铃有很多用途，可以用来锻炼肩部、后背、手臂、胸部等各部分肌肉，燃烧脂肪，转换成健美的线条，加强肌肉力量，增强身体核心能力，而且还可以延缓肌肉老化、增加骨质密、防止骨质疏松等效果，改善内分泌，提高身体协调性。最适合我锻炼体质了。我现在举的杠铃是350公斤，多少感觉有点儿轻，这两天正打算找一找，能不能再增加它重量的方法。”
“呵呵，你现在浑身的肌肉已经很夸张了。再照这么练下去，一定会变成石头人。”
“男人就要做钢铁硬汉，浑身的肌肉坚不可摧。这样才能够显现出男人的味道。”
“行了，那您就继续在这里石化吧。”
雪尘对于大明这个健美狂的精神世界也是很难理解，当下准备向屋子里走去。
就在这一转身的功夫，忽然看到了远处罗方和一名身材高挑的女生在一起说说笑笑，同时在别墅园区之中的健身器材上做着运动。
“咦，大明那个女人是谁？罗方好像跟她很亲密的样子？”
大明朝雪尘眨巴眨巴眼睛，脸上露出了诡异的笑容。
“你不认识她吧？刚一开始我也以为不认识她呢。你还是自己过去看看吧，但我希望你千万不要被惊掉下巴。”
听着大明不知所谓的话语，雪尘好奇心更加浓重了几分，踏步向罗方二人走去，他倒是想看看罗方是不是又找了新欢，甚至把人带回别墅里来了。
照说罗方不应该是那种有钱就变坏的人呀！
所以还真是一件挺奇怪的事情。
当走到近前时，罗方朝着雪尘打了个招呼。
“你不是和柳莹在商超里面住吗？怎么自己跑回来了？”
“这位是？”
雪尘没有回答罗方的问题，直接看向了他身边高挑漂亮的妹子。
“额……哈哈，你竟然没有认出她是谁吗？”
罗方忽然间夸张的大笑起来，身旁的漂亮妹子也是脸上升起了驼红之色。
“雪尘，我是胖丫啊。”
“胖丫？胖丫！”
雪尘就像见了鬼一样，上下折打量着胖丫的身材。
想当初胖丫儿的身材有多胖，他是非常清楚的。
如果她是非常轻瘦的身材，自然也不会
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