第503章 内奸(2/3)
有回去,一来这里有些事要处理,二来想和儿子多亲热一二,三来就是想让韩雪雅好好监督她,不要出那么多零食。
“嗯,你是要少吃点,五谷杂粮饭多吃点就成,水果你只能一个苹果。”韩雪雅看着可怜巴巴的苏雨菲,虽然不想这么苛刻她,但是想起医生的嘱咐,她也只能狠心当没有看到苏雨菲可怜的表情。
周佳看着苏雨菲面前的食物,一脸的不忍,人家怀孕那是大吃特吃,轮到苏雨菲怀孕,不说大吃特吃,都能赶上非洲难民的待遇,“其实只要苏姐多运动就成。”运动多了,不就可以把吃的消化掉,也顺道可以增加体力,到时候生产也容易点。
运动?如何不运动,“她现在每天早上一个小时运动,晚上一个小时运动,走路速度还不能慢。”
“然后除了一日三餐外,水果不能多吃,夜宵也要禁止。”
“希望到下次体检,她的指标能够过关。”韩雪雅扫了一眼偷偷摸摸打算去夹牛肉吃的苏雨菲,知道她顿顿要吃肉,一天不吃肉就饿的慌,“今天中午一大块牛排,你可是把你五天的肉食定额吃光了。”
周佳想说的就是中午不是吃了那么一大块牛排,怎么就没有见苏雨菲节制一二,听到这里她才明白过来,合着好吃的苏姐未来满足口腹之欲,连未来五天的肉食都贡献了出来,真的不愧是吃货。
苏雨菲在韩雪雅眼神的迫使下,只能把夹到的肉再放了回去,“我白天不是逛街了吗?”明明今天白天可是运动了许久,出了那么多汗,难道还不能够把这些牛肉热量给消耗掉?
“逛街最多消耗的是你那份小份甜品的热度。”韩雪雅凉凉道,“如果下次指标不好,你可是要再吃半个月的全素宴。”
半个月全素?我的妈啊,周佳倒吸一口冷气,那也太残忍了点,换成谁能够受的了,不过医生也是为了苏姐好,“加油苏姐,我相信你可以的,你坚持下,等你指标合格了,我请你吃大餐。”
请吃大餐?苏雨菲的眼神一亮,不过很快就黯淡了下去,“算了,大餐就算了,预计出你一顿大餐,我又要吃素一个月。”周佳请吃大餐,那可绝对是大餐。
“你还不如努力帮我赚钱,我现在可是有两个儿子,光他们读书结婚的费用我就负担不起。”
“更不要说小的出生那奶粉啊,尿不湿的钱就要花我不少。”苏雨菲算算肚子里的孩子出来,花的钱真的不少。
“总之我努力赚小钱,佳佳你帮我赚大钱。”
我的妈啊,周佳
本章未完,请翻下一页继续阅读.........
《一婚更比一婚高》 最新章节第503章 内奸,网址:https://www.bqgbi.org/26_26578/502_2.html